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基礎から学べる メディテーション・ベーシック講座


基礎から学ぶメディテーション

ベーシックコース(30時間)


生活に瞑想を取り入れたい方、瞑想を伝えたい方、自分のキャリアを瞑想で磨きたい方に最適なベーシックコースです。瞑想を基礎から学ぶことで、しっかりと自分のものに落とし込んで、気づきを高めた生き方を手に入れましょう。


*月をまたいでのご参加も可能です。

*1日から受けられる再受講枠もご用意しています。





基礎から学べる メディテーション・ベーシック講座

Meditation Basic Course

Meditation for Body


11月の講座:木曜コース 5日・12日・19日・26日

      :日曜コース 8日・15日・22日・29日 12月の講座:毎週火曜日 1日・8日・15日・22日

各コース・月をまたがって組み合わせも可能です ​11月の日曜コースのスタジオ受講は満席です。オンラインのみ受講可


詳細、お申し込みはこちら

https://www.suwaru.co.jp/meditation-basic


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