“Be your own doctor”
自分自身のドクターであれ
RYS認定
ニーマルヨガ Online
ティーチャートレーニング
自分で自分の心身を知ることこそが、ニーマルヨガのTTの目的であり、真髄です。
ヨガをする目的は、人それぞれ。10人に訊くと10通りの答えが返ってきます。しかし表現は違っていても「幸せになりたい」という想いは一つです。幸せになるために欠かせないものは健康です。行動するにも、意志を貫くためにも魂を向上させるにも、すべては健全な心と身体があってこそ成し遂げられるのです。だからこそTT200ではまず、心と身体を元気にすることを学びます。
私たちを構成している骨、血管、神経、臓器、皮膚といった一つ一つの部位の働きを学び、さらに私たちが生きていくために必要な5元素(空間、空気/風、火、水、土)とどのように関わっていくことが望ましいのかを学びます。またヨガの準備運動ともいえるマイクロヨガや、基本的なアサナやその効果を学び、練習を重ねていきます。ヨガとアーユルヴェーダを掘り下げていくコースです。
このコースが終わるころには、自分の心身の状態を見極められるようになり、それを改善するためにするべきことも分かるようになります。つまり、TTが終わってからも「自分自身のドクター」であり続けられる。何にも寄りかかることなく、自らの足でしっかり立てるようになるのです。
全米ヨガアライアンス(RYT養成コース)とは
RYT200
世界80か国で資格が発行されている、国際的なヨガインストラクター資格です。質の高いヨガインストラクターを養成するためにカリキュラムに基準を定めており「全米ヨガアライアンス」 登録インストラクターは世界各国で通用するスキル保有者とされています。本コースは、全米ヨガアライアンスが認定する200時間のヨガインストラクター養成コースです。
カリキュラム
レクチャー(72時間)
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ヨガの基本理念と哲学
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生理学と解剖学
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アーユルヴェーダ基礎概念・哲学
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五元素(空・風・火・水・土)による整え方
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自然療法・食事療法
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ヨガ教師の義務について
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クラスの組み立てと卒業論文発表
実践(88時間)
- マイクロヨガ
- ニーマルヨガ
- 呼吸法
- ムドラ
- 瞑想、マインドフルネス
- 指導練習、グループ練習
自宅学習(40時間)
開催概要
RYT200認定
ニーマルヨガオンラインTT200
【期間】
2024年3月2日〜2024年9月28日 土曜日開催
【時間】
9:30 - 17:30
【日程詳細】
3月:2日、9日、16日、23日
4月:6日、13日、27日
5月:11日、25日
6月:15日、22日、29日
7月:6日、13日、20日、27日
8月:3日、17日、31日
9月:14日、21日、28日
【開催場所】
オンライン会場
zoom
録画アーカイブ受講もご利用いただけます。
【1日のスケジュール】
9:30-09:50 スタジオオープン、各自準備(20分)
9:50-11:05 アーサナ・瞑想(75分)
11:05-11:15 休憩(10分)
11:15-12:45 レクチャー(90分)
12:45-13:45 ランチ休憩(60分)
13:45-14:45 レクチャー(60分)
14:45-14:55 休憩(10分)
14:55-15:30 ニーマル先生Q&A(35分)
15:30 - 16:30 プラクティカルレクチャー(60分)
16:30 - 17:15 グループラーニング(45分)
17:15 - 17:30 片付け(15分)
Nirmal Yoga Online TT Instructors
受講費
【受講料】
450,000円(税込)
テキスト代含む
【早期申込特典】
超早割 12/12- 1/7 申込 40,000(税込)引き
【別途費用】
修了書(希望者のみ)別途:44,000円(税込)
ティーチャートレーニングに興味がありましたら、ニーマルヨガ オンラインTT 専用メールまでお問い合わせください。
無料オンラインワークショプ&説明会開催
年に1度しか開催されない貴重なニーマルヨガティーチャートレーニング200H
「講座でどんなことを学べるのか知りたい!」
「ニーマルヨガってそもそもどんなヨガ?」など
開講前にニーマルヨガの魅力を知っていただけるよう、
無料のワークショップと説明会を開催いたします。
ぜひお気軽にご参加ください。
*スタジオ受講はより多くの方に受講していただけるよう、
おひとり様 1回限りとさせて頂きます。
【開催日程】
2023年12月17日(日) 13:30~15:00 講師:Nirmal&Kuriko
ワークショップ① 『ヨガの中でプラーナを動かす秘密のテクニックを学ぼう』
2024年1月13日(土) 13:30~15:00 講師:Nirmal&Kaori
ワークショップ② 『ヨギのダイエット食とは何? 』
2024年2月4日(日) 13:30~15:00 講師:Nirmal&Kuriko
ワークショップ③ 『ニーマル先生から直接学ぶ マイクロヨガとは何か? 』
2024年2月11日(日) 説明会 10:30-11:30
説明会 『開講直前 なぜニーマルヨガを選ぶべきなのか 』
【参加費】
無料
【開催場所】
12/17(日)、1/13(土)、2/4(日)ワークショップ
スタジオ および オンライン(Zoom)
Olivetree International School 東京都渋谷区富ヶ谷1-11-12 アルシュ代々木2階
2/11(日)説明会
スタジオ および オンライン(Zoom)
広尾EPWラウンジ 渋谷区広尾5-4-16 EAT PLAY WORKS 4F
【参加方法】
下記の説明会申し込みより
各回予約ボタンからご予約ください
オンラインZoomリンクはお申込みいただいた方へご案内いたします