4月から始まったTT３００では
マインドを整えるためのラージャヨガを実践しています。
今回のリトリートは、意識について学びを深め、
食事や日常を通して、本来の自分を知ることが目的のひとつ。
最終日のシェアではそれぞれが気づいた事、省みた事、
エゴの自分から本当の自分に気づき涙する姿がとても印象的でした。
本当の自分に気づいていく姿はとても美しいです。
あと半年、学びの日々は続きます。
サットヴァなお食事で学びを支えてくれたキッチンスタッフの皆様
陰ながらこのリトリートにご尽力くださった皆様
本当にありがとうございました！